Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
แชร์สิ่งนี้ บทความ
X
เสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยวัย 8 เดือนขึ้นไปได้ง่ายๆ กับ “ซุปครีมบรอกโคลี”

เสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยวัย 8 เดือนขึ้นไปได้ง่ายๆ กับ “ซุปครีมบรอกโคลี”

(0 ทบทวน)

บรอกโคลีเป็นผักที่มีคุณค่าทางอาหารสูง อุดมด้วยวิตามินซีที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย เบต้าแคโรทีนช่วยบำรุงสายตา และเส้นใยอาหาร มาทำซุปครีมบรอกโคลีให้ลูกน้อยทานกันดีกว่า

วันพฤหัส, กุมภาพันธ์ 8th, 2018

บรอกโคลีเป็นผักรสชาติหวานที่มีคุณค่าทางอาหารสูง เพราะอุดมด้วยวิตามินซีที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกาย และยังมีเบต้าแคโรทีนที่ช่วยบำรุงสายตา และอุดมไปด้วยเส้นใยอาหาร ซึ่งวิธีทำซุปครีมบรอกโคลีให้ลูกน้อยทานนั้นก็ไม่ยากเลยค่ะ มาเริ่มกันเลย

เสริมภูมิคุ้มกันให้ลูกน้อยวัย 8 เดือนขึ้นไปได้ง่ายๆ กับ “ซุปครีมบรอกโคลี”

• เพียงแค่คุณแม่เตรียมบรอกโคลีลวกสุกและปั่นให้ละเอียดไว้ก่อน
• จากนั้นนำบรอกโคลีปั่นมาผัดให้เข้ากันกับเนย
• แล้วเติมนมลงไป คนไปเรื่อยๆให้นมสดเดือดและข้นขึ้น
• ตักใส่ถ้วยพร้อมเสริฟ์ เท่านี้ก็จะได้เมนู “ซุปครีมบรอกโคลี” ที่หอมอร่อยแถมยังมีประโยชน์ต่อลูกน้อยอีกด้วยค่ะ

อ่านเพิ่มเติม

เข้าร่วมคลับสำหรับคุณแม่ 1000 วันแรก

เข้าร่วมคลับสำหรับคุณแม่ แค่คลิกเข้าร่วม คุณแม่ก็จะได้รับคำแนะนำ และแนวทางเกี่ยวกับโภชนาการสำหรับคุณแม่และแต่ละช่วงวัยของลูกน้อยเป็นรายสัปดาห์ผ่านทางอีเมล

  • มาร่วมเดินทางไปกับเรา
  • สาระน่ารู้ช่วงตั้งครรภ์ และการดูแลลูกน้อย
  • พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญที่พร้อมให้บริการ 24 ชม.
  • รอรับข้อเสนอดีๆ อีกมากมายจากเรา

คลิกเพื่อเข้าร่วมคลับ

เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง
Article Reviews

0 ทบทวน