โดย 80% ของเซลล์สร้างภูมิคุ้มกันจะอยู่ในระบบทางเดินอาหาร นี่เป็นเหตุผลที่คุณแม่ควรดูแลสุขภาพระบบทางเดินอาหารของลูกน้อยให้ดีอยู่เสมอ เพราะอาหารที่ลูกน้อยรับประทานเป็นพาหะหนึ่งในการพาเชื้อจุลินทรีย์หลากหลายชนิดเข้าสู่ร่างกาย ระบบภูมิคุ้มกันที่อยู่ในลำไส้จะกำจัดเชื้อจุลินทรีย์ที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพออกจากร่างกาย
“น้ำลาย” ถือเป็นด่านแรกในการป้องกันเชื้อจุลินทรีย์ต่างๆ ในน้ำลายมีเอนไซม์ที่สามารถฆ่าแบคทีเรียตัวร้ายได้ ส่วนแบคทีเรียที่รอดชีวิตยังคงเดินทางต่อพร้อมกับอาหารลงสู่กระเพาะอาหารจะถูกฆ่าด้วยกรดในกระเพาะอาหาร จากนั้นเนื้อเยื่อน้ำเหลืองบริเวณทางเดินอาหาร (GALT) จะทำหน้าที่ต่อในการปกป้องร่างกายจากการบุกรุกของเชื้อจุลินทรีย์ด้วยเซลล์ระบบภูมิคุ้มกันต่างๆ ซึ่งมีความจำเพาะต่อจุลินทรีย์และแบคทีเรียที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย
ระบบทางเดินอาหารเป็นที่อยู่ของจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์ หรือโพรไบโอติกส์ซึ่งมีบทบาทสำคัญต่อการมีสุขภาพลำไส้ที่ดีและสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง โพรไบโอติกส์ช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์อื่นๆ เพื่อยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อโรคหรือจุลินทรีย์ก่อโรค หากสุขภาพลำไส้มีปัญหา ลูกน้อยก็อาจติดเชื้อและเจ็บป่วยได้ง่าย
คุณแม่สามารถส่งเสริมสุขภาพลำไส้ของลูกน้อยได้ด้วยการให้ลูกได้รับโพรไบโอติกส์เพิ่มเติมจากอาหารที่รับประทานเป็นปกติ ซึ่งสามารถเสริมได้จากการรับประทานอาหารอย่างนมที่มีจุลินทรีย์สุขภาพที่ลูกน้อยชื่นชอบ
0 ทบทวน