Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
แชร์สิ่งนี้ บทความ
X

ลูกน้อยใช้นิ้วมือหยิบอาหารกินได้แล้ว

(4 reviews)

เมื่อลูกอายุประมาณ 8 เดือน ลูกน้อยของคุณสามารถหยิบอาหารชิ้นเล็กๆ ได้แล้ว แม้ว่าจะยังไม่คล่องแคล่วนัก และอาจเริ่มด้วยการใช้ทั้งมือหยิบจับอาหาร คุณแม่ควรปล่อยให้ลูกได้ทดลอง เพราะเมื่อลูกได้ฝึกทำบ่อยๆ ลูกจะสามารถเคลื่อนไหวนิ้วมือได้ดีขึ้น และพัฒนาความสามารถในการหยิบชิ้นอาหารด้วยการใช้นิ้วโป้งและนิ้วชี้เท่านั้น!

วันพุธ, พฤศจิกายน 9th, 2016

จัดสภาพแวดล้อมในการฝึก

ควรจัดให้ลูกนั่ง และดูแลขณะลูกกินอาหาร การใช้จานและชามที่มีปากกว้าง และมีฐานรองที่ยึดติดกับโต๊ะได้ จะช่วยให้ลูกหยิบอาหารด้วยนิ้วมือได้ง่ายขึ้น ไม่ต้องกังวลว่าลูกจะทำเลอะเทอะ เพราะเป็นการช่วยพัฒนาทักษะของกล้ามเนื้อมือ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการทำงานประสานกันของมือและตา และเมื่อลูกสามารถทำได้จะช่วยให้ลูกรู้สึกมั่นใจในตัวเองมากขึ้น

 

การเตรียมอาหารสำหรับให้ลูกหยิบกินเอง :

· เตรียมผักต้มสุกนุ่ม หรือผลไม้เนื้อนิ่มชิ้นเล็กๆ ขนาดพอคำ เช่น กล้วยสุกหรือมะม่วงสุกหั่นชิ้นเล็กๆ

· เลือกอาหารที่มีเนื้อสัมผัสที่สามารถละลายในปากได้อย่างรวดเร็ว อย่างแครกเกอร์หรือโยเกิร์ต

· เลือกอาหารที่ใช้นิ้วมือหยิบจับได้ง่าย เช่น ชิ้นพาสต้าต้มสุก

· หลีกเลี่ยงอาหารที่สามารถกลืนได้ทั้งชิ้น เพราะจะเสี่ยงต่อการสำลักหรือติดคอได้ง่าย

 

อาหารว่าง

ทารกยังมีขนาดกระเพาะที่เล็ก  ดังนั้นจึงควรให้อาหารมื้อเล็กๆ และให้อาหารว่างที่มีประโยชน์เพิ่มเติม อาหารว่างมีความสำคัญสำหรับพฤติกรรมการกินอาหารที่ดีสำหรับทารก และมีรูปร่างและขนาดที่หลากหลายให้เลือก เพื่อช่วยให้ลูกได้ฝึกการกินอาหารด้วยตัวเอง  และทารกยังได้เรียนรู้การบดเคี้ยว ควรเริ่มด้วยอาหารว่างที่ละลายได้ง่าย และเมื่อลูกเริ่มกินได้เก่งขึ้น ให้ลองเพิ่มอาหารว่างที่มีเนื้อสัมผัสที่หลากหลายขึ้น

อ่านเพิ่มเติม

เข้าร่วมคลับสำหรับคุณแม่ 1000 วันแรก

เข้าร่วมคลับสำหรับคุณแม่ แค่คลิกเข้าร่วม คุณแม่ก็จะได้รับคำแนะนำ และแนวทางเกี่ยวกับโภชนาการสำหรับคุณแม่และแต่ละช่วงวัยของลูกน้อยเป็นรายสัปดาห์ผ่านทางอีเมล

  • มาร่วมเดินทางไปกับเรา
  • สาระน่ารู้ช่วงตั้งครรภ์ และการดูแลลูกน้อย
  • พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญที่พร้อมให้บริการ 24 ชม.
  • รอรับข้อเสนอดีๆ อีกมากมายจากเรา

คลิกเพื่อเข้าร่วมคลับ

เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง
Article Reviews

4 reviews

อังคาร, 11 กันยายน 2018 - 00:04

นาดีย๊ะห์

สาระดีค้ะ

1 out of 1 people found this review helpful

อังคาร, 11 กันยายน 2018 - 00:04

นาดีย๊ะห์

ได้ความรู้มากๆ

1 out of 1 people found this review helpful

จันทร์, 22 พฤษภาคม 2017 - 15:36

กุชื่อโม

7 out of 8 people found this review helpful

จันทร์, 22 พฤษภาคม 2017 - 15:35

กุชื่อโม

7 out of 7 people found this review helpful