Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
แชร์สิ่งนี้ บทความ
X
ลูกน้อยของคุณเสี่ยงเป็นภูมิแพ้แค่ไหน

ลูกน้อยของคุณเสี่ยงเป็นภูมิแพ้แค่ไหน?

(0 ทบทวน)

ปัจจุบันเด็กไทยป่วยเป็นโรคภูมิแพ้มากขึ้น ที่พบบ่อยในขวบปีแรกคือ การแพ้อาหาร และผื่นผิวหนังอักเสบ ส่วนเด็กวัยเรียนจะพบโรคแพ้อากาศและหอบหืด แล้วลูกของคุณล่ะเสี่ยงเป็นภูมิแพ้หรือเปล่า?

วันพฤหัส, มิถุนายน 29th, 2017

ลักษณะความรุนแรงของอาการภูมิแพ้

• อาการหลัก (Major), หอบหืด (Asthma), ผื่นแพ้ผิวหนัง (Atopic Dermatitis), แพ้อากาศ (Allergic Rhinitis), แพ้นมวัว (Cow’s Milk Protein Allergy)
• อาการรอง (Minor), ลมพิษ (Urticaria), แพ้ยา (Drug Allergy), แพ้อาหาร (Food Allergy), เยื่อบุตาอักเสบ (Allergic Conjunctivitis)

คำแนะนำสำหรับการป้องกัน

1. ประเมินความเสี่ยงของการเกิดโรคภูมิแพ้
• ประเมินโดยแบบทดสอบความเสี่ยงภูมิแพ้ โดยดูคะแนนจากประวัติครอบครัว

2. โภชนาการ
ก) ระหว่างแม่ตั้งคตรรภ์และให้นมบุตร
ข) ทารก
• ไม่มีอาหารเฉพาะเจาะจงสำหรับช่วงตั้งครรภ์
• ได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน และเหมาะสมสำหรับหญิงครรภ์ มีวิตามินเกลือแร่สูง รวมทั้งไขมันคุณภาพดี
• ถ้าทารกในครรภ์มีคะแนนความเสี่ยงสูง แม่ควรลดการรับประทานอาหารที่มักก่อให้เกิดการแพ้ระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรโดยเฉพาะอย่างยิ่งการให้นมวัว
• ได้รับนมแม่อย่างเดียว (อย่างน้อย 6 เดือนแรก)
• ไม่ควรให้อาหารเสริมที่มีส่วนประกอบของโปรตีนนมวัวหรือนมถั่วเหลืองในระยะ 6 เดือนแรก
• ควรเริ่มให้ไข่แดงเมื่ออายุ 6 เดือน
• ถ้าอายุต่ำกว่า 1 ปี ไม่ควรให้อาหารที่ก่อให้เกิดการแพ้สูง (นมสด ไข่ขาว อาหารทะเลทุกชนิด ถั่ว)
• ค่อย ๆ เริ่มอาหารเสริมชนิดใหม่ (1 ชนิดต่อสัปดาห์)

3. สิ่งแวดล้อม
• หลีกเลี่ยงควันบุหรี่
• ไม่ควรสัมผัสกับสัตว์เลี้ยงที่มีขน ทั้งทางตรงและทางอ้อม (ผ่านเสื้อผ้า พรม เฟอร์นิเจอร์)
• ห้องนอนที่ไม่อับชื้น เย็น ระบายอากาศได้ดี ใช้ปลอกหมอนป้องกันไรฝุ่น ไม่ใช้พรม
• หนังสือ เสื้อผ้า ควรเก็บในตู้ให้มิดชิน ไม่ควรมีตุ๊กตาที่มีขนฟูไว้นบที่นอน เพื่อเป็นการลดไรฝุ่น
• ตรวจสอบเครื่องปรับอากาศ และระบบระบายอากาศอยู่เสมอ
• ลดเชื้อราในบ้านโดยไม่ควรนำกระถางต้นไม้ไว้ในห้องนอน

Q&A ทำไมต้องป้องกันโรคภูมิแพ้ ?

ในปัจจุบันพบว่าเด็กไทยป่วยเป็นโรคภูมิแพ้มากขึ้นโดยโรคภูมิแพ้ที่พบบ่อยในวัยขวบปีแรก คือ การแพ้อาหาร และผื่นผิวหนังอักเสบ ส่วนในเด็กวัยเรียนจะพบโรคแพ้อากาศและหอบหืด

ซึ่งเป็นอุปสรรคสำคัญต่อการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเด็ก นอกจากนี้คุณพ่อคุณแม่ ยังต้องพาลูกไปพบแพทย์เพื่อรักษาอย่างต่อเนื่อง สิ้นเปลืองเวลา และค่าใช้จ่ายในการรักษา ดังนั้นในทางการแพทย์ จึงให้ความสำคัญต่อการป้องกันการเกิดโรคภูมิแพ้เป็นพิเศษ

อ่านเพิ่มเติม

เข้าร่วมคลับสำหรับคุณแม่ 1000 วันแรก

เข้าร่วมคลับสำหรับคุณแม่ แค่คลิกเข้าร่วม คุณแม่ก็จะได้รับคำแนะนำ และแนวทางเกี่ยวกับโภชนาการสำหรับคุณแม่และแต่ละช่วงวัยของลูกน้อยเป็นรายสัปดาห์ผ่านทางอีเมล

  • มาร่วมเดินทางไปกับเรา
  • สาระน่ารู้ช่วงตั้งครรภ์ และการดูแลลูกน้อย
  • พูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญที่พร้อมให้บริการ 24 ชม.
  • รอรับข้อเสนอดีๆ อีกมากมายจากเรา

คลิกเพื่อเข้าร่วมคลับ

เนื้อหาที่เกี่ยวข้อง
Article Reviews

0 ทบทวน